Strette dell’Albegna e Terme di Saturnia

Inizieremo la nostra giornata alla grande, entrando in uno degli angoli più suggestivi e incontaminati della Toscana meridionale. Immaginate un canyon di roccia bianca modellato dall'acqua, piscine naturali di un turchese incredibile e un silenzio rotto solo dal dolce scorrere del fiume. Questa escursione è un viaggio nel cuore selvaggio della Maremma, un'esperienza di wild swimming che vi rigenererà corpo e mente.

Il fiume Albegna nasce dalle pendici del Monte Amiata e scorre sinuoso verso il mare Tirreno. Nel suo percorso, all'altezza del piccolo borgo di Rocchette di Fazio, si insinua per circa 700 metri in uno spettacolare canyon, fiancheggiato da imponenti pareti di roccia calcarea bianca, levigate nei secoli dall'erosione: queste sono le celebri Strette.

L'escursione che vi proponiamo non è una semplice camminata, ma un'avventura che si snoda in parte nell'acqua cristallina del fiume. Il contrasto tra il bianco abbagliante della roccia, l'azzurro del cielo e i riflessi smeraldo dell'acqua crea un'atmosfera quasi magica, regalando giochi di luce indimenticabili.

Per esplorare le Strette è necessario saper nuotare. Ci si lascia trasportare dalla corrente leggerissima del fiume, alternate a tratti in cui si può camminare sul fondale ciottoloso.

Sarà un'esperienza sensoriale unica. L'acqua è sorprendentemente temperata e trasparentissima, il fondale è un mosaico di sassolini levigati. La luce del sole si riflette sulle pareti rocciose e sulla superficie dell'acqua, creando un caleidoscopio di riflessi e colori che virano dal turchese al blu intenso. Il silenzio è rotto solo dal gorgoglio dell'acqua, in un'atmosfera di pace totale.

 

Completeremo la giornata facendoci un rifocillante bagno nelle tiepide acque della Cascata del Mulino di Saturnia… finale spettacolare per una giornata davvero indimenticabile!!!

Dati Tecnici

📊 DATI TECNICI

➡️ LUNGHEZZA TOTALE DEL PERCORSO: 5 km circa (dei quali circa 3 Km a strettissimo contatto col fiume in cui bisognerà affrontare brevi passaggi in cui la profondità dell’acqua sarà necessario superarli a nuoto)
➡️ DISLIVELLO TOTALE IN SALITA: 100 metri circa
➡️ CLASSIFICAZIONE: E+ (Escursionistica Plus) – Adatto a chi abbia un’ottima esperienza nelle escursioni, buono stato di forma e di allenamento

➡️ DIFFICOLTÁ: Medio/Impegnativo

➡️ PRESENZA DI GUADI: Si cammina per circa 3 Km a strettissimo contatto col fiume in cui bisognerà affrontare brevi passaggi in cui la profondità dell’acqua potrebbe render necessario superarli a nuoto ➡️ PRESENZA DI TRATTI ESPOSTI: No

➡️ PRESENZA DI TRATTI SOTTERRANEI: No

➡️ TIPO TERRENO: Sentiero, Sottobosco, Roccioso, Greto del Fiume

➡️ MINORI: Si, ma che siano abituati a camminare, con un’età minima consigliata di 15 anni (proporzionata alle difficoltà del percorso) e SOLO SE accompagnati da uno dei genitori o da chi ne fa legalmente le veci

➡️ CANI: Questa volta non sarà possibile portali con noi
➡️ TIPO PERCORSO: Andata e Ritorno + Spostamento in auto per raggiungere le piscine termali gratuite all’aperto

 

⚠️ L’organizzazione si riserva la facoltà di modificare il percorso per qualsiasi motivo inerente la sicurezza del gruppo e di qualsiasi partecipante all’escursione.

 

➡️ NB: Escursione riservata a tutti coloro che siano in perfetto stato di salute e buona forma fisica e senza patologie che ne pregiudichino il completamento del percorso

 

⚠️ Qualsiasi tuo problema di salute seppure lieve come un semplice trauma o i postumi di un intervento potrebbe compromettere la tua sicurezza e quella del gruppo negli ambienti remoti che visiteremo durante l’escursione; è perciò opportuno che in fase di prenotazione di un evento tu ne faccia menzione alla guida che saprà fornirti le migliori indicazioni su come affrontare l’evento stesso.

Costi

💶 Costo a persona dell’Uscita (Assicurazione R.C. Inclusa)

20€ Per Ciascun Maggiorenne

15€ Per i Minori tra i 10 e i 18 anni

10€ Per i Bimbi sotto ai 10 anni

 

Possibilità di pagamento anticipato tramite Bonifico o GiftCard Prepagata (Contatta l’organizzazione per maggiori dettagli in merito)

In alternativa sarà possibile pagare direttamente il giorno dell'escursione con Bancomat, Carta di Credito (Visa, MasterCard, Amex, SatisPay, AppePay, GooglePay) o in contanti.

Verrà emessa una fattura cumulativa o singole fatture per i partecipanti che ne faranno richiesta.

 

NON È NECESSARIA ALCUNA TESSERA ASSOCIATIVA ANNUA.

 

✴️ ASSICURAZIONE INFORTUNI PERSONALE FACOLTATIVA

Per chi volesse, è possibile la sottoscrizione di un'assicurazione infortuni personale al costo di 2€. L’eventuale attivazione va richiesta entro le ore 20 del giorno precedente l’escursione contattando direttamente la guida.

NB: L’assicurazione è attivabile solo per gli escursionisti che non abbiano già compiuto i 75 anni di età.

Attrezzatura necessaria

🥾 ATTREZZATURA MINIMA OBBLIGATORIA

(Senza la quale non sarà possibile prendere parte all’escursione)

✔️ Scarponcini da trekking o comunque scarpe con ottima suola con carrarmato che andranno immerse in acqua. Assolutamente vietati sandali aperti o scarpe da scoglio con suola liscia

✔️ Scarpe di ricambio

✔️ Zaino comodo e stabile, adatto alle escursioni. Da preferire uno zaino stagno tipo sub o barca a vela, in alternativa si consiglia un sacco di plastica molto resistente in cui infilare lo zaino per affrontare i tratti in cui bisognerà nuotare, quindi immergersi completamente in acqua

✔️ 2 Bastoncini [OBBLIGATORI] – Per chi ne fosse sprovvisto previo conferma in fase di prenotazione sarà possibile noleggiarli per la giornata al costo 2€ (salvo esaurimento scorte)

✔️ Abbigliamento a strati comodo e adatto alla stagione che vi permetterà di procedere immersi in acqua, si consigliano comunque per tutta l’escursione pantaloni lunghi tecnici

✔️ Un capo impermeabile (mantella, giacchetto, k-way, poncio, guscio o simili) da utilizzare in caso di necessità

✔️ Voglia di avventura, nessuna paura nell’avanzare in un ambiente selvaggio e buona confidenza con l’acqua

✔️ Saper nuotare

✔️ Eventuali Medicinali a stretto uso personale

 

🎒 ATTREZZATURA FACOLTATIVA, ma consigliata

✔️ Un cambio completo da lasciare in auto per fine escursione

✔️ Cappellino, occhiali da sole, crema solare

✔️ Spray Repellente anti-insetti
✔️ Un paio di guanti leggeri tipo ferramenta o giardinaggio

✔️ Un asciugamano e una maglietta di ricambio da portarsi dietro e da indossare dopo pranzo.

✔️ Protezione impermeabile per tutti gli oggetti elettronici che vorrete portarvi con voi
✔️ Un Telo impermeabile da appoggiare a terra per quando ci si fermerà a mangiare

✔️ Macchinetta fotografica

 

🥨🍶 ALIMENTAZIONE E BEVANDE

✔️ Acqua a sufficienza per i fabbisogni personali, si consiglia comunque almeno 1,5 litri a persona

✔️ Pranzo al sacco

✔️ Snack energetici e frutta

 

♨️ 𝗔𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗲

✔️ Costume

✔️ Asciugamano e/o Accappatoio

✔️ Un paio di sandali con laccetto o scarpette da scoglio

 

⚠️ La guida si riserva la facoltà di non accettare chi si dovesse presentare senza l’attrezzatura obbligatoria sopra citata al fine di garantire la sicurezza del singolo partecipante e dell’intero gruppo.

Appuntamento ed Orari

📅 APPUNTAMENTO:

Sabato 20 Giugno 2026 ore 9,45 a Semproniano (GR), il luogo esatto verrà comunicato direttamente solo a chi confermerà la sua partecipazione

 

🚙🚌🚅 MEZZO DI TRASPOTO per raggiungere il luogo dell’appuntamento:

✔️ Auto proprie (se hai bisogno di un passaggio leggi sotto)

 

🚗 Per chi avesse necessità di passaggi in auto ce lo comunichi in fase di prenotazione, cercheremo di mettervi in contatto con gli altri escursionisti ai quali fa piacere condividere il viaggio. Si rammenta però che eventuali passaggi rappresentano sempre un atto di cortesia la cui organizzazione è lasciata alla libera iniziativa dei singoli partecipanti.

 

⌚️ ORA PREVISTA DI FINE ESCURSIONE:

Per le 15,30 dovremmo aver finito il percorso e, con chi vorrà, ci fermeremo a fare un tuffo rigenerante nelle tiepide acque della Cascata del Mulino a Saturnia perché i nostri eventi sono soprattutto di socializzazione 🥂🍹🍻

 

NB: Trattandosi di attività ludica all’aperto l’orario di fine escursione è puramente indicativo.

Note

✳️ Tutti coloro che confermeranno la prenotazione verranno invitati ad entrare in una chat Telegram specifica per l’evento dove si riceveranno tutte le indicazioni tecniche e logistiche. La chat verrà poi chiusa un paio di giorni dopo l’evento stesso per consentire ai partecipanti lo scambio delle foto della giornata. Contestualmente con la prenotazione si accetta formalmente questa necessità organizzativa.

 

✔️ Per la sicurezza del gruppo e per un’ottima gestione di questa escursione è previsto un numero limitato di partecipanti, le prenotazioni verranno chiuse al raggiungimento di tale limite, dopodiché si potrebbe essere inseriti in lista d’attesa nel caso ci fossero disdette.

Come Prenotare

🗣 PER ULTERIORI INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI (Preferibilmente con messaggio WhatsApp):
👉 GIANCARLO CONTE 📲 347 293 1752 wa.me/trekking

 

📢 La prenotazione va sempre effettuata con un contatto diretto con uno degli organizzatori specificando i dati di ciascun partecipante:

- Per i Maggiorenni: Nome, Cognome, Numero di Telefono e Codice Fiscale.

- Per i Minori: Nome e anno di nascita

 

I dati personali forniti saranno trattati da Trekking & Divertimento di Giancarlo Conte (Partita Iva 08418131002), dai collaboratori e dagli accompagnatori dell’escursione autorizzati nel pieno rispetto dei principi di correttezza, liceità e trasparenza in conformità al GDPR (Regolamento Generale protezione dati – Reg. (UE) 2016/679) – per le finalità di gestione operativa e amministrativa dell’escursione con le modalità descritte nell’Informativa completa, consultabile al seguente indirizzo web: trekkingedivertimento.it/privacy

Ogni richiesta di informazione, per l’esercizio dei diritti o per la cancellazione dei dati raccolti potrà essere richiesta in qualsiasi momento con semplice comunicazione scritta all’indirizzo mail: info@trekkingedivertimento.it

Come restare aggiornati sui Prossimi Eventi

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